Carb Manager

Join the Keto and low carb revolution with Carb Manager®! It's FREE to use, and tracks all your macros and TRUE net carbs, subtracting sugar alcohols and fiber.

Whether you’re brand new to Ketogenic and low carb diets and just getting started…

...Or you’re a seasoned Keto pro who’s tired of using generic diet apps and calorie counters that don’t fit the way that you eat…

....we’re excited to welcome you to the Carb Manager family!

Carb Manager is so much more than just a macro calculator or carb tracker. It’s a movement. A community. A lifestyle.

Our food tracker is the most advanced in the industry, making it easy to log each meal in seconds. You can even log meals by taking a picture of what you ate, with our state of the art image recognition technology.

You’ll have no trouble staying in ketosis with our macro calculator and carbohydrate counter, which automatically tracks your carbs, fat, and protein, with “over-limit” alerts.

But even more than a carb calculator, Carb Manager is your one-stop destination for living a healthy low carb high fat diet (LCHF) lifestyle. We've bundled low carb diet articles, forums, recipes, a meal planner, intermittent fasting tracker, a premium e-book, a community with weekly challenges to help members lose weight together, and much more.

Whether you are on a Keto / Ketogenic, Paleo, Atkins, Whole30, or other low carb (LCHF) diet, Carb Manager can help you stay motivated and aware of your health.

Following Keto for diabetes management? You’ll love our diabetic carb counter, trusted by thousands of diabetic users to control carbs. Track blood sugar, ketones, and net carbs.

Ready to try intermittent fasting or OMAD? Try our built-in fasting app that lets you track fasting times and eating windows & visualize the impact of fasting on your weight goals with our intuitive graphs.

Carb Manager is truly THE all-in-one Keto diet app built specifically for the low carb lifestyle.

CORE FEATURES

• Easy to use food diary

• Keto calculator: Track net carbs, macros, and more

• Macronutrient calculator: Track carbs, fats, & protein.

• Calorie counter: Use our calorie tracker to set a calorie goal based on your weight loss goals.

• Food diary: Search 1M+ foods with macros and carb counts, including net carbs and sugar alcohols

• Water tracker: stay hydrated!

• Exercise tracker: log exercises and workouts, including cardio and weight training

• Weight tracker: measure and chart weight loss and BMI

• Nutrition details: Total carbs, net carbs, fat, calories, protein, glycemic load, & more

GET MOTIVATED & EDUCATED

• Connect with friends to share progress

• Join our community

• Learn about Keto: Exclusive articles on Keto diet topics. Learn about the Keto flu, drinking alcohol on Keto, intermittent fasting, OMAD, and “lazy keto”, and stay up to date on the latest news and research.

"WOW" — EXTRA FEATURES!*

• Automagic food logging: Snap a pic of your food to log it with image-recognition AI

• Fasting app: If you’re exploring intermittent fasting or OMAD, our fasting tracker makes it easy!

• Sleep tracker: import device sleep data

• Voice logging: say it to log it

• Premium recipes

• See which foods contribute the most to your daily carb count

* Requires Premium for unlimited access

TAKE IT TO THE NEXT LEVEL WITH PREMIUM

For the ultimate carb management and Keto lifestyle solution, check out Carb Manager Premium!

• Keto Recipes all access pass

• Unlimited voice logging and natural language input

• Diabetes tracker: Track blood glucose (blood sugar), ketones, and insulin for each meal. Diabetic carb counter included!

• Carb cycling features

• Recipe imports

• Advanced reports: streaks, meals analysis, correlations, benchmarks, projections, and macros analysis

• Keto meal planner

• KetoGenius Diet Plan

• Comprehensive health tracker: Chart and set goals for 30+ nutrients and health vitals

• Connect fitness devices to track steps and activity.

انضم إلى Keto وثورة الكربوهيدرات المنخفضة مع Carb Manager®! إنه مجاني للاستخدام ، ويتتبع كل ما تبذلونه من وحدات الماكرو والكربوهيدرات الصافية TRUE ، بطرح كحول السكر والألياف.

سواء كنت جديدًا على النظم الغذائية الكيتوجينية والمنخفضة الكربوهيدرات ، بدأت للتو ...

... أو كنت مؤيدًا لـ Keto المحترفين الذي سئم من استخدام تطبيقات النظام الغذائي العامة وعدادات السعرات الحرارية التي لا تتناسب مع الطريقة التي تتناولها ...

.... يسعدنا أن نرحب بكم في عائلة Carb Manager!

يعد Carb Manager أكثر من مجرد آلة حاسبة كلية أو تعقب carb. إنها حركة. مجتمع. أسلوب حياة.

يعتبر تعقب الطعام الخاص بنا هو الأكثر تقدمًا في الصناعة ، مما يسهل تسجيل كل وجبة في ثوانٍ. يمكنك حتى تسجيل وجبات الطعام عن طريق التقاط صورة لما تناولته ، من خلال تقنية التعرف على الصور الحديثة.

لن تواجه أي مشكلة في البقاء في الكيتوزية من خلال حاسبة الكربونات وعداد الكربوهيدرات ، الذي يتتبع تلقائيًا الكربوهيدرات والدهون والبروتين ، مع تنبيهات "تجاوز الحد".

ولكن حتى أكثر من مجرد آلة حاسبة للكربوهيدرات ، فإن Carb Manager هي وجهتك المفضلة لتعيش نمطًا صحيًا من الدهون منخفضة الكربوهيدرات (LCHF). لقد قمنا بتجميع مقالات النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات ، والمنتديات ، والوصفات ، ومخطط الوجبات ، ومتابع الصيام المتقطع ، والكتاب الإلكتروني المتميز ، والمجتمع الذي يواجه تحديات أسبوعية لمساعدة الأعضاء على إنقاص الوزن معًا ، وأكثر من ذلك بكثير.

سواء كنت تتناول نظام كيتو / كيتوجنيك أو باليو أو أتكينز أو Whole 30 أو أي نظام غذائي آخر منخفض الكربوهيدرات (LCHF) ، يمكن أن يساعدك Carb Manager في البقاء متحمسًا وصحيًا.

بعد كيتو لإدارة مرض السكري؟ ستحب عداد الكربوهيدرات المصاب بمرض السكري ، والذي يثق به الآلاف من مستخدمي السكري للسيطرة على الكربوهيدرات. تتبع نسبة السكر في الدم والكيتونات والكربوهيدرات الصافية.

هل أنت مستعد لتجربة الصوم المتقطع أم العماد؟ جرب تطبيق الصيام المدمج لدينا الذي يتيح لك تتبع أوقات الصيام وتناول النوافذ وتصور تأثير الصيام على أهداف وزنك من خلال الرسوم البيانية سهلة الاستخدام.

Carb Manager هو تطبيق نظام الحمية Keto الكل في واحد المصمم خصيصًا لنمط حياة منخفض الكربوهيدرات.

الميزات الأساسية

• سهلة الاستخدام مذكرات الغذاء

• Keto حاسبة: تتبع الكربوهيدرات صافي ، وحدات الماكرو ، وأكثر من ذلك

• حاسبة المغذيات الكبيرة: تتبع الكربوهيدرات والدهون والبروتين.

• عداد السعرات الحرارية: استخدم أداة تتبع السعرات الحرارية لتعيين هدف من السعرات الحرارية استنادًا إلى أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن.

• مذكرات الغذاء: ابحث عن أطعمة 1M + مع وحدات الماكرو والكربوهيدرات ، بما في ذلك الكربوهيدرات الصافية والكحوليات السكرية

• تعقب المياه: البقاء رطب!

• تعقب ممارسة: سجل التدريبات والتدريبات ، بما في ذلك القلب وتدريبات الوزن

• تعقب الوزن: قياس وتخطيط فقدان الوزن ومؤشر كتلة الجسم

• تفاصيل التغذية: إجمالي الكربوهيدرات ، الكربوهيدرات الصافية ، الدهون ، السعرات الحرارية ، البروتين ، نسبة السكر في الدم الحمل ، وأكثر من ذلك

الحصول على دوافع وتعليم

• تواصل مع الأصدقاء لتبادل التقدم

• انضم إلى مجتمعنا

• تعرف على كيتو: مقالات حصرية حول مواضيع النظام الغذائي كيتو. تعرف على أنفلونزا كيتو ، وشرب الكحول على كيتو ، والصيام المتقطع ، OMAD ، و "كسول كيتو" ، والبقاء على اطلاع على آخر الأخبار والأبحاث.

"واو" - ميزات اضافية! *

• تسجيل الطعام التلقائي: التقط صورة من طعامك لتسجيلها باستخدام AI للتعرف على الصور

• تطبيق الصوم: إذا كنت تستكشف الصوم المتقطع أو OMAD ، فإن تعقب الصيام يجعل الأمر سهلاً!

• تعقب النوم: استيراد بيانات نوم الجهاز

• تسجيل صوتي: قل ذلك لتسجيله

• وصفات متميزة

• معرفة الأطعمة التي تساهم أكثر في عدد الكربوهيدرات اليومية

* يتطلب بريميوم للوصول غير المحدود

خذها إلى المستوى التالي مع PREMIUM

للحصول على أفضل حلول إدارة الكربوهيدرات وأسلوب حياة Keto ، تحقق من Carb Manager Premium!

• كيتو وصفات جميع تمرير الوصول

• تسجيل صوتي غير محدود وإدخال اللغة الطبيعية

• تعقب مرض السكري: تتبع نسبة السكر في الدم (سكر الدم) والكيتونات والأنسولين لكل وجبة. شملت مكافحة الكربوهيدرات السكري!

• ميزات الدراجات الكربوهيدرات

• وصفة الواردات

• تقارير متقدمة: الشرائط ، وتحليل وجبات الطعام ، والعلاقات ، والمعايير ، والتوقعات ، وتحليل وحدات الماكرو

• مخطط وجبة كيتو

• خطة حمية كيتوجينيوس

• تعقب الصحة الشامل: رسم الخرائط وتحديد الأهداف ل 30+ العناصر الغذائية والحيوية الصحية

• ربط أجهزة اللياقة البدنية لتتبع الخطوات والنشاط.